背が伸びる整体!?
2024/12/18
背が伸びる整体!?整体には肩こりや腰痛等でお困りのお客様が来店します。当院は整体と鍼でお困りの症状を改善できるよう、全力で治療しています。施術後に症状の改善はもちろんのこと、動きやすくなった…
背が伸びる整体!?
2024/12/14
背が伸びる整体!?当院の整体や鍼治療を受けた後、お客様の姿勢が良くなり、背が高くなったといつも感じます。なので実際に測って見ました。すると40代女性１.５センチ10代男性９ミリ40代女性３ミリ60代男…
肩こり•姿勢改善に効く家トレ
2024/12/06
肩こり•姿勢改善に効く家トレなぜ肩こりが辛いのでしょうか？私は肩こりの大きな原因は重力だと思います。重力で肩甲骨が下に引っ張られているのを僧帽筋、肩甲挙筋、大・小菱形筋などの筋肉で上から吊っ…
良い姿勢になるための３つのポイント
2024/06/12
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。良い姿勢になると、体の負担は少なくなります。地面と重心が垂直になることによっ…
なぜプロ野球選手は姿勢が良いのか。
2024/05/06
なぜプロ野球選手は姿勢が良いのか。プロ野球選手やプロのアスリートは、姿勢が良いと思った事は無いでしょうか？姿勢は背骨の状態と密接に関係しています。背骨が緩み、自在に動くから動くときに、体の…
姿勢が良いことのメリット
2024/04/30
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。皆様はプロ野球選手やプロのアスリートなどは姿勢が良いと思った事はないでしょう…
よく聞かれること。
2024/02/25
よく聞かれること。営業時間の2部制について お客様からよく聞かれる。営業時間の説明をします。 当院は①9時30分～15時30分 ②19時30分or20時～23時まで の営業時間となっています。 土日祝は②の営業時間…
自宅でできる背骨のセルフケア 私の相棒は壁の角
2024/02/24
自宅でできる背骨のセルフケア私の相棒は壁の角 お客様に「背骨のセルフケアをどうすればいいか？」とよく聞かれますので、答えたいと思います。 背骨の引っかかりを取るには、施術を受けることが1番効果…
基本的なドローインのやり方
2024/02/22
基本的なドローインのやり方基本的なドローインのやり方を説明します。仰向けに横になり膝を絶たせます。お腹を膨らませながら大きく息を吸います。そこからフーっと息を吐きながらお腹を凹まして行きま…
姿勢改善、疲労減少の為にインナーマッスルを鍛えよう！アスリー...
2024/02/20
姿勢改善、疲労減少の為にインナーマッスルを鍛えよう！アスリートには超大事！こんにちは！東京都東大和市上北台駅から徒歩２分｢かとう鍼灸院整体院｣の院長加藤貴大です。お腹のインナーマッスルを鍛え…