矯正に強制されない

こんにちは！

東京都 東大和市 武蔵村山市

多摩モノレール　上北台駅から徒歩２分

「かとう鍼灸院　整体院」の院長　加藤貴大です。

 

姿勢を矯正したいと思ったとき、理想の自分を思い浮かべてるのでポジティブな考えではないでしょうか？

しかし、姿勢を矯正するために普段から気をつけなければいけないことが増えていき、辛くなってくることもあると思います。まるで矯正することに自分が強制されているようでネガティヴに感じてしまいます。お金と時間をかけて頑張っているのに改善を感じることができず、諦めてしまう人も多いのではないでしょうか。

何事もやっていくと、どんどん苦しく感じていくことは良いこととは言えません。日々の取り組みを楽しく継続できると努力感無く続けることができるので理想です。

矯正して姿勢が良くなると見た目はもちろんですが、動きやすさや疲れ方が変わります。なのでどんどん体や心がラクに楽しくなっていったり、やりたいことや運動したいと欲が増えていくいくことが正しい方向といえます。

 

 

心が変われば、考え方が変わる

考え方を変えれば行動が変わる

行動が変われば、習慣が変わる

習慣が変われば、人格が変わる

人格が変われば、人生が変わる

 

アメリカ合衆国の哲学者・心理学者のウィリアム・ジェームズの言葉だと言われています。他に，ヒンズー教の言葉とも，ガンジーの言葉とも，マーガレット・サッチャーの言葉とも言われることがあります。

 

まずは自分の心が変わることか重要です。

矯正を継続してると体が変わってきて楽しいと感じ、心が変わっていくから継続するのが楽しくなります。

自分にムチを打って、矯正を強制的にやってもうまくいきません。

 

矯正と言うと、細くなり、美しいスタイルになるためと思われますが当院の矯正は違います。

矯正してモデルのように足を細く、顔を小さく、見た目をとことん良くしたいと言う方には向いてないかもしれません。

モデルのような見た目よりも背筋が伸びて姿勢が良くなったり、疲れにくく動きやすい体になり日々の生活を楽しくみたいという方は、当院の整体をオススメします。

当院の整体は全身の関節のひっかかりを取るアプローチするので、施術後に立つと努力感無く自然と姿勢が良くなり、体が動きやすくなります。

背が伸びた気がする。足でしっかりと立っている感じがするなどよく言われます。

 

 

「姿勢•可動域改善はあたりまえ。その先の動作改善を目指します」

体の痛みや不調で悩んでる一般の人はもちろんですが、原因不明の不調で結果が出てないアスリート、好調を維持したいアスリートなど

一般の人からトップアスリートまで どんな方でもご来店お待ちしております。

 

『かとう鍼灸院　整体院』

東京都立川周辺　多摩モノレール「上北台」駅徒歩2分

西武ドームと立川駅の中間

東大和市　武蔵村山市 の整体　鍼灸

「元プロ野球選手の院長が現役の時に受けたかった治療をしています」

 

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