整体は東京都、東大和市のかとう鍼灸院 整体院 | コラム

足首捻挫や扁平足の治療には、整形外科や理学療法がしばしば利用されます。しかし、最近では整体も有効な治療法の一つとして注目されています。今回は、足首捻挫や扁平足に効果的な整体の治療方法につい…

体が重い方必見！本記事では、近年増加しているストレスや運動不足によって体が重くなり、疲れやすくなってしまった方々に向けて、整体術のポイントをご紹介いたします。日常生活で気軽に取り入れられる…

ふくらはぎのつりは、突然襲ってくる不快な症状の一つです。寝ているときや運動中に起こることが多く、痛みや強い違和感を引き起こします。つりが起こる原因は様々ですが、運動不足や筋肉の疲れ、水分不…

手は日常的に使用することが多いため、長時間のパソコン作業やスマホ操作によって、手の筋肉疲労や痛みを感じることがあります。しかし、整体によって手の疲れを解消することができます。手の筋肉をほぐ…

野球肘は、特に野球選手に多く見られる肘の痛みの症状です。この症状は、肘関節や上腕骨部分の筋肉、あるいは靭帯などに損傷が生じることによって起こります。野球肘の痛みは非常に辛く、運動能力を低下…

ひざ痛の原因は何だろう？と考えたことがある人は多いかもしれません。実は、体の中にある筋肉や関節の歪みが、ひざ痛を引き起こす原因のひとつとなっています。また、歩き方や姿勢なども原因となること…

背中痛は、現代人の代表的な体の悩みの一つです。この症状にはさまざまな原因がありますが、適切な対処方法を行わないと、日常生活に支障をきたすこともあります。そこで、整体師が実際に現場で行うテク…

最近、睡眠不足で辛い思いをしている方はいませんか？ぐっすり眠れるようになりたい、と思っている方におすすめの方法があります。それは整体です。整体による施術で、心地よい緊張感を誘って、深い眠り…

季節の変わり目は、体調不良やアレルギー症状が出やすい時期です。しかし、整体を受けることで、不調やアレルギーを改善できる期待が持てます。今回は、季節の変わり目に向けて、健康対策のために整体を…

デスクワークで肩こりが酷い方必見！皆さんの中には、デスクワークをされている方も多いのではないでしょうか。その中でも、長時間パソコンに向かっていると肩や首がこってしまうことが多いのではないで…