なぜプロ野球選手は姿勢が良いのか。プロ野球選手やプロのアスリートは、姿勢が良いと思った事は無いでしょうか？姿勢は背骨の状態と密接に関係しています。背骨が緩み、自在に動くから動くときに、体の…
四十肩とは、主に40歳以上の人に発症する肩の病気で、肩関節周辺の炎症や痛み、可動域制限などの症状が現れます。このような四十肩の症状に悩んでいる方には、整体で治療する方法があります。整体の施術…
筋肉痛も解消！というタイトルから想像できるように、疲れた身体には整体や鍼が効果的です。身体の疲れやコリを解消することで、より健康的で快適な生活を送ることができます。本記事では、整体と鍼の効…
自律神経が乱れると、身体的な不調やストレスによる精神的な疲れを感じることがあります。そこで、カイロプラクティックは自律神経を整える手法として注目されています。カイロプラクティックでは、骨格…
日常生活で長時間パソコン作業などをしていると、首がこり固まってしまうことがあります。そのため、首や肩の疲れが取れずに辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。そこで、整体を利用するこ…
その痛みや不調は、神経の圧迫が原因かもしれません神経が圧迫されると、どのような症状が出るかご存知でしょうか？1番代表的なのはしびれや脱力感になります。自分が思っているほど力が入ってない、すぐ…
忙しい現代社会では、寝不足やストレスに悩む人が増えています。夜中に目が覚めたり、寝付きが悪かったりすると、翌日の仕事や生活に影響が出るため、改善策を探している方も多いかもしれません。そこで…
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。皆様はプロ野球選手やプロのアスリートなどは姿勢が良いと思った事はないでしょう…
疲れやストレスが原因で身体や心に緊張が溜まってしまうことはよくあります。緊張緩和をするためには、整体が効果的な方法として挙げられます。この記事では、整体のメリットについて掘り下げ、緊張解消…
体幹安定性を向上することで、理想の姿勢を手に入れることができますと知っていましたか？良い姿勢は、体を健康に保つためにも大切です。しかし、今の生活環境では長時間座りっぱなしや、スマホやパソコ…