腰痛はつらいと感じている方も多いことでしょう。しかし、整体と鍼を組み合わせた治療法を取り入れることで、健康な体を手に入れることができます。この方法は、痛みや不快感がある箇所を的確にケアする…
近年、整体業界で注目されているのが、筋膜リリースという技術です。筋膜とは、筋肉や内臓を包み込む膜のことで、この膜が硬くなったり緊張することで身体の不調が引き起こされることがあります。筋膜リ…
首の重要性体は、脳からの指令で動いているのですが、脳からの指令が1番最初に通るのが首になります。首は重要性の割に弱点が晒されてるような、弱い構造のように思います。事故などで首を大怪我すると、…
痛みや不快感を感じている場合、原因は単に局所的な部位にあるだけでなく、全身のバランスや姿勢の問題によって引き起こされることもあります。そこで、痛みの根本原因にアプローチするためには、ただ痛…
多くの人が悩む腰痛の原因は、生活習慣によるものが大きいとされています。どのような生活習慣が腰痛の原因となっているのでしょうか？また、どのように改善すれば腰痛を軽減することができるのでしょう…
なぜプロ野球選手は姿勢が良いのか。プロ野球選手やプロのアスリートは、姿勢が良いと思った事は無いでしょうか？姿勢は背骨の状態と密接に関係しています。背骨が緩み、自在に動くから動くときに、体の…
その痛みや不調は、神経の圧迫が原因かもしれません神経が圧迫されると、どのような症状が出るかご存知でしょうか？1番代表的なのはしびれや脱力感になります。自分が思っているほど力が入ってない、すぐ…
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。皆様はプロ野球選手やプロのアスリートなどは姿勢が良いと思った事はないでしょう…
疲れやストレスが原因で身体や心に緊張が溜まってしまうことはよくあります。緊張緩和をするためには、整体が効果的な方法として挙げられます。この記事では、整体のメリットについて掘り下げ、緊張解消…
体幹安定性を向上することで、理想の姿勢を手に入れることができますと知っていましたか？良い姿勢は、体を健康に保つためにも大切です。しかし、今の生活環境では長時間座りっぱなしや、スマホやパソコ…