姿勢は第一印象を左右する重要な要素の1つです。しかし、現代人はスマートフォンやパソコンなどのデバイスに長時間向き合うことが多く、姿勢が悪くなる傾向にあります。中でも、脊柱側弯症は背骨が左右に…
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。皆様は、姿勢を良くしたい矯正したいと思った事はありますか？大体の人は見た目を…
腰痛やぎっくり腰は、多くの人が経験する辛い症状です。しかし、整体の手技によって腰痛やぎっくり腰を改善することができます。この記事では、整体のぎっくり腰対策や予防法をご紹介します。腰痛で悩ん…
スポーツをする人やデスクワークが多い人など、様々な原因で体の不調を感じることがあります。その中でもスポーツ傷害や腰痛は特に多く、痛みや違和感に悩む人も少なくありません。そんな時には整体がお…
良くも悪くも結局、自分次第なら良くなろう自分を変えることができるのは自分だけです。体を治せるのも本当は自分だけです。体が痛みや不調で辛かったり、パフォーマンスが思うように上がらないとき、私…
良い姿勢を保つことは、脊柱健康にとって非常に重要です。しかし、デスクワークやスマートフォンの使用など、日々の生活で姿勢が崩れがちな人も多いのではないでしょうか。そんなときに頼りになるのがカ…
こんにちは！東京都東大和市武蔵村山市多摩モノレール上北台駅から徒歩２分「かとう鍼灸院整体院」の院長加藤貴大です。カイロプラクティックは、神経系や筋骨格系に関する問題を治療する代替医療の一種…
ストレートネックとは、首が前に突き出た状態であるため、頚椎の曲がりがない状態を指します。この状態が続くと、肩こりや頭痛、手のしびれなどを引き起こすことがあります。そこで、猫背の改善法を実践…
ランニングやウォーキングをしていると、足の裏が痛くなってしまうことがあります。その原因は足底筋膜炎と呼ばれる病気です。足裏にある筋膜が炎症を起こすことで、歩くのが辛くなってしまいます。しか…
最近、疲れやストレスから眠れないという人が増えています。そんな人におすすめなのが、整体です。特に、緊張性不眠に効果的な施術方法があります。どのような施術方法なのか、詳しく見ていきましょう。…